Bayi saya sudah 8 bulan, terlambat ga untuk mulai BLW?

Bayi saya sudah XX bulan, terlambat ga untuk mulai BLW?

Jawaban ini rangkuman (pakai bahasaku sendiri ya) dari buku Baby-Led Weaning karangan Gill Rapley & Tracey Murkett:

Ga pernah ada kata terlambat untuk BLW! Bayi mana sih yg ga senang dibolehin blenyek2in makanannya sendiri =P

Tetapi mungkin responnya agak berbeda dari bayi yang mulai BLW dari umur 6 bulan.

Bayi yang mulai BLW dari umur 6 bulan sudah punya kesempatan untuk bereksperimen dengan makanannya dan meningkatkan keterampilan makan mereka. Dan pada masa eksperimen/belajar ini, mereka secara fisik belum terlalu butuh banyak makan, belum mengenal rasa lapar, dan nutrisi mereka masih terpenuhi dari ASI/susu formula.
Jadi ini sebenarnya jendela waktu yang ideal untuk mereka BLW, karena kemungkinan akan sedikit makanan yang ditelan oleh bayi pada tahap awal. Dan mamanya ga perlu khawatir dia kurang nutrisi walaupun makannya dikit.


Bayi yang mau beralih dari disuapin ke metode BLW mungkin kemajuannya tidak begitu jelas karena kesempatan bereksplorasi tadi telah terlewati.
Pas ditawarin makan sendiri pertama kali, kemungkinan dia akan frustasi karena ga bisa makan secepat yang dia mau. Bayi yang disuapin kan terbiasa menelan makanan yang banyak dengan cepat pas mereka lapar, karena bubur ga perlu dikunyah.

Bayi yang sudah terbiasa disuapi juga kemungkinan akan berusaha jejelin makanan sebanyak-banyaknya ke dalam mulutnya pas awal-awal. Ini karena mereka belum terbiasa mengunyah makanan sebelum menelan, atau belum menemukan cara untuk menghindari mengisi mulut mereka berlebihan.


Jadi apa yang bisa dilakukan mamanya agar transisi dari disuapin ke BLW lebih lancar?
  • Tawarin makan ketika bayi belum lapar - ini biar dia bisa fokus untuk belajar makan sendiri tanpa buru-buru dan ga cranky karena sudah lapar. Jadi contohnya antara sarapan dan makan siang.
  • Tetap menawarkan bubur pas jam makannya seperti biasa, tetapi tawarin juga potongan makanan yang dia bisa ambil sendiri dengan tangannya. Sedikit demi sedikit, kurangi porsi bubur sesuai berkembangnya keterampilan anak untuk makan sendiri. Dengan waktu, dan dengan berkembangnya keterampilan mereka untuk makan sendiri, mereka ga akan tertarik lagi dengan bubur.
  • Walaupun makan bubur, coba tawarin dia untuk pegang sendoknya sendiri, seperti video Jimmy disini.
  • Untuk makanan awal, tawarin makanan yang 'menarik' atau makanan favorit dia - misalnya buah-buahan yang memang manis alami, biasanya ini kesukaan semua bayi - semangka, mangga (favorit Jimmy nih pas awal), melon Jepang, dll.
  • Ajak makan bersama biar dia juga tergoda untuk meniru orang dewasa yang makan sendiri.


1 komentar:

  1. Mohon maaf Ibu saya tertarik untuk tanya2 dengan ibu mengenai BLW apakah bisa?

    BalasHapus